Healing – ro til krop og sind
Om sessionen
Denne session har jeg skabt til dig, der føler, at du har mistet kontakten til dig selv. I et trygt og nænsomt rum støttes du med blide healende metoder i at skabe ro på dit nervesystem og få en dybere kontakt med din krop og dine følelser.
Sessionen indledes med en kort snak, hvor du finder din intention for sessionen med mig som støttende guide. Jeg serverer en hjerteåbnende kop ceremoniel cacao, mens du guides til en dybere kontakt til dit hjerte og dine følelser. Jeg putter dig under en varmt tæppe, og går i gang med at arbejde med dit energi flow baseret på Inkaernes visdomstradition.
Healingen arbejder både med din krop og dit sind og understøtter en tilstand af ro, indre harmoni og nærvær. I denne session modtager du – og du skal ikke være aktiv på samme måde som i kropsterapien eller åndedrætsterapien. Her får du et pusterum fra hverdagen.
Heal
Hvordan foregår en session med healing?
- Sessionen varer 75 minutter, hvor vi starter med en lille samtale for at beslutte dagens fokus og for at du kan lande trygt hos mig
- Jeg serverer en hjerteåbnende ceremoniel kop cacao, og jeg guider dig til at tage kontakt til dit hjerte
- Herefter putter jeg dig under et lunt tæppe
- Jeg guider dig ind i en rolig vejrtrækning, der skaber ro på dit nervesystem
- Jeg vil derefter arbejde med at åbne for et mere let energi flow i din krop gennem forskellige healings punkter baseret på Inkaernes visdomstradition
- Når healingen er gennemført vil jeg guide dig blidt tilbage, og du vil føle en større ro og balance.
- I denne session modtager du – og er ikke aktiv på samme måde som i min Body SDS kropsterapi og åndedrætsterapi
- Dette er dit pusterum fra hverdagen